Hur man behandlar en blåsan på en solbränna

Författare: Laura McKinney

Skapelsedatum: 1 April 2021

Uppdatera Datum: 14 Maj 2024

Hur man behandlar en blåsan på en solbränna - Guider

Innehåll

stadier
Del 1 Läker solbränna
Del 2 Använda hemåtgärder
Del 3 Lindra smärta
Del 4 Förstå farorna och symtomen vid solbränna
Del 5 Undvik solbränna

I den här artikeln: Behandla solbränna Använda hemläkemedel Lösa smärta Förstå farorna och symtomen på solbränna Undvik solbränna42 Referenser

Nästan alla har redan fått en solbränna i sitt liv. I allmänhet är detta en mer obekväm tid än något annat, lite irriterad röd hud som också kan skalas. Solbränna orsakas av ultraviolett (UV) strålning som kan komma från många källor, såsom långvarig exponering för solen, solarier eller liknande enheter. UV kan direkt skada ditt DNA och orsaka inflammation och död av hudceller. Även om en kortare exponering för solen kan ge dig en fin solbränna (det vill säga en ökning av pigmenteringen av huden som produceras för att skydda den mot ultraviolett ljus), kan alla typer av exponering för ultravioletta strålar vara skadliga för huden och du bör undvika överexponering för att undvika allvarligare skador, inklusive hudcancer. Blåsan på din solbränna indikerar skador på huden. Det är viktigt att behandla blåsorna på solbränna ordentligt.

stadier

Del 1 Läker solbränna

Utsätt dig inte för solen. Du vill inte ytterligare skada din redan skadade hud. Om du måste utsättas för solen ska du använda solskyddsmedel med en IPS på 30 eller mer. Ultravioletta strålar kan fortfarande gå igenom kläder i viss grad.
- Fortsätt applicera solskyddsmedel även efter att blåsan har läkt.
- Låt dig inte luras av molnigt eller kallt väder. UV-strålarna är alltid mycket starka när vädret är molnigt och snön kan reflektera 80% av solens strålar. Om det är lätt, finns det också UV-ljus.
Rör inte vid det drabbade området. Gäng inte blåsorna. De kan tränga igenom sig själva, men du måste skydda dem så mycket som möjligt för att undvika infektioner och för att undvika att sänka de mer känsliga hudlagren. Om blåsan tränger igenom sig, täck den med en gasväv för att förhindra uppkomsten av en infektion. Om du tror att din hud redan har infekterats, kontakta en hudläkare omedelbart. Du kommer att veta att din hud har infekterats om du observerar vissa symptom som rodnad, svullnad, smärta eller en värmekänsla.
- På samma sätt ska du inte skala huden. Huden kan bli mer vågig efter en solbränna, det betyder inte att du måste skala den. Kom ihåg att detta område är mycket känsligt och benäget för infektioner och andra problem. Lämna henne i fred.
Använd laloe vera. Laloe vera kan vara ett effektivt naturligt botemedel mot mindre brännskador, till exempel blåsor orsakade av solbränna. Gel-daloe vera är ditt bästa val eftersom det också kommer att svalna såret. Laloe vera är tänkt att minska smärta, rehydrera huden och hjälpa till läkningsprocessen. Forskning har faktiskt visat att brännskador behandlade med aloe vera läker 9 dagar snabbare än brännskador som inte behandlas med aloe vera.
- De bästa produkterna att använda är naturliga produkter utan tillsatser. Du kan köpa aloe vera gel utan konserveringsmedel i de flesta specialbutiker. Om du har en daloe vera-växt till hands kan du applicera gelén som finns i bladen direkt på huden genom att bryta bladet i hälften. Låt huden absorbera gelén. Upprepa processen så ofta som möjligt.
- Försök använda isbitar med aloe vera. De kan hjälpa dig att lindra och läka huden.
- Du bör aldrig applicera laloe vera på ett öppet sår.
Prova andra mjukgörare. Mjukgörare som fuktighetskräm kan appliceras säkert på dina blåsor. De hjälper till att dölja huden som slappnar av och lindrar huden. Undvik alltför fuktgivande produkter eller vaselin eftersom de inte låter huden andas och de kommer att innehålla värmen.
- Prova till exempel fuktgivande sojaprodukter. Se på etiketten för organiska eller naturliga ingredienser. Soja är en växt som har naturligt fuktgivande egenskaper, vilket hjälper skadad hud att förbli hydratiserad och läka.
- Återigen bör du inte applicera det på öppna sår eller trasiga glödlampor.
- Om du vill kan du lägga ett gasbindband på ampullarna tills de läker.
Be om recept på en 1% silver sulfadiazin kräm. Be din läkare att förskriva en 1% silver sulfadiazin kräm, en kraftfull antibakteriell kemikalie som används för att behandla andra- och tredje gradssår. I allmänhet appliceras denna kräm på huden två gånger om dagen. Sluta inte använda det förrän din läkare berättar det.
- Denna kräm kan ha allvarliga biverkningar även om de är sällsynta. Dessa biverkningar inkluderar smärta, klåda eller förbränning på applikationsstället. Hud och slemhinnor (t.ex. tandkött) kan också bli bleka eller gråa. Fråga din läkare om möjliga biverkningar och kontakta honom om du observerar dem.
Undvik anestetiska krämer och sprayer. Undvik dem eftersom dessa typer av produkter som appliceras på huden kan orsaka infektioner.
- Undvik särskilt lotioner och krämer som innehåller bensokain eller lidokain. Även om de ofta har använts tidigare kan dessa produkter orsaka irritation och allergiska reaktioner.
- Undvik att använda vaselin. Petroleumgelé kan täppa till dina porer och fånga upp värmen i huden, vilket förhindrar att huden läker ordentligt.
Drick vatten. Solbränna gör att vatten försvinner från ytan på huden och andra delar av kroppen. Försök att dricka mycket vatten, minst 2 liter om dagen. Du kan också dricka fruktjuicer och energidrycker. Var noga med att känna igen tidiga tecken på uttorkning, som torr mun, törst, minskad urination, huvudvärk och yrsel.
Ta hand om vad du äter för att läka snabbare. Brännskador som blåsor vid solbränna kan behandlas och läka snabbare om du tar hand om vad du äter, särskilt om du ökar ditt proteinintag. De extra proteinerna fungerar som byggstenar för dina vävnader som du behöver för att läka hud och inflammation och samtidigt minska ärret.
- Konsumera livsmedel med högt protein som kyckling, kalkon, fisk, mejeriprodukter och ägg, som alla är utmärkta proteinkällor.
- Det rekommenderade dagliga proteinförhållandet är 0,8 till 1,5 gram protein per 500 gram kroppsvikt.

Del 2 Använda hemåtgärder

Använd äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger hjälper till att behandla solbränna blåsor genom att ta upp värmen i huden och lindra brännande känsla och smärta. Ättiksyra och äppelsyra kan neutralisera solbränna och återställa hudens pH i det drabbade området. Detta förhindrar infektion genom att göra huden till en ogästvänlig plats för mikroorganismer.
- För att applicera äppelcidervinäger, blanda den med kallt vatten och blötlägg en bit mjuk trasa innan du applicerar den eller fäster den på blåsan. Vinäger kan också appliceras direkt på huden med en sprayflaska.
- Användning av vinäger rekommenderas endast på huden utan skador och öppna sår, eftersom det kan bränna och irritera huden.
Förbered en gurkmeja-pulverpasta. Gurkmeja har antiseptiska och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att lindra smärtan och inflammation som orsakas av solbränna och blåsor. Här är några idéer för applicering av gurkmeja i pulverform.
- Blanda gurkmeja i vatten eller mjölk för att skapa en pasta. Applicera sedan på blåsorna i 10 minuter innan du sköljer försiktigt.
- Blanda gurkmeja, korn och yoghurt i pulverform för att få en tjock pasta och täcka den drabbade huden. Låt stå i ungefär en halvtimme och skölj sedan med kallt vatten.
Överväg att använda tomat. Tomatsaft minskar brännande känslan, minskar rodnad i det drabbade området och påskyndar hudläkning.
- För att applicera, blanda en fjärdedel kopp tomatpuré eller tomatsaft och en halv kopp kärnmjölk. Applicera blandningen på solbränna och låt stå i ungefär en halvtimme innan du sköljs försiktigt.
- Annars kan du lägga till två koppar tomatjuice i vattnet i ditt bad och blötlägg i 10 till 15 minuter.
- För att omedelbart avlasta solbränna, applicera krossad tomat blandad med krossad is på det drabbade området.
- Du kan till och med försöka äta fler tomater. En studie har visat att personer som äter 5 c. till s. tomatkoncentrat som är rik på lykopen i tre månader är 25% bättre skyddat mot solbränna.
Använd potatis för att lindra blåsan. Rå potatis kan hjälpa dig att ta bort värme från huden, så att du kan få huden som är svalare, mindre smärtsam och läker snabbare.
- Blanda skivor potatis sköljda med vatten för att få en pasta. Applicera den direkt på blåsan. Låt det fungera tills det torkar och skölj försiktigt med kallt vatten.
- Du kan använda detta botemedel varje dag tills blåsorna försvinner och huden är klar att läka.
Försök applicera en mjölkkompress. Mjölk producerar en proteinfilm som hjälper till att lindra brännande känslan i huden, så att den kan uppdateras och lättas.
- Blötlägg en mjuk trasa i en blandning av kallt vatten och skummjölk, och dra den sedan runt blåsan i flera minuter.
- Se till att mjölken är färsk, men inte kall. Ta ut den ur kylen cirka 10 minuter innan du använder den.

Del 3 Lindra smärta

Vet att huvuddelen av behandlingen är symptomatisk. Försiktighet ges för att förhindra blåsbildning och smärtlindring, men det finns lite att göra för att påskynda läkningsprocessen.
Använd en kall kompress för att lindra smärta. Användning av kallt vatten eller en kall kompress minskar inflammation genom att dra åt blodkärlen och minska blodflödet till det drabbade området.
- Den kalla temperaturen hjälper till att bedöva nervändarna, vilket gör att du omedelbart kan lindra smärtan som orsakas av brännande känsla i blåsan.
- Du kan också använda kompresser doppade i en lösning av Burrow (en lösning av aluminiumacetat och vatten). Du hittar vanligtvis Burrows lösning inom apotek.
Ta ett bad. När du badar, använd kallt vatten och koppla av i 10 till 20 minuter, vilket kan hjälpa till att lindra smärtan orsakad av solbränna. Upprepa så många gånger som behövs under flera dagar.
- Om du har en ansiktshandduk, blötlägg den i kallt vatten och applicera den på det drabbade området.
- Varma bad och tvålar eller badoljor rekommenderas inte eftersom de kan irritera huden och öka obehaget.
Ta duschar med ljummet vatten. Se till att duschens vattentemperatur ligger under ljumma. Var också uppmärksam på vattenstrålens kraft för att se till att den är mjuk nog för att inte förvärra din smärta.
- I allmänhet, om du kan undvika att duscha, gör det. Trycket på duschhuvudet kan för tidigt spränga blåsan i solbränna, vilket kan orsaka smärta, infektioner och ärr.
- Torka av huden försiktigt efter att ha duschat utan att gnugga. Gnid inte huden eftersom det kan orsaka irritation.
Ta smärtstillande medel. Om smärtan orsakad av solbränna stör dig kan du ta en oral smärtstillande som libuprofen, naproxen eller aspirin.
- Libuprofen (till exempel säljs under namnet Nurofen) är ett nonsteroidalt antiinflammatoriskt läkemedel (NSAID). Det hjälper till att minska mängden hormoner som orsakar inflammation och smärta i kroppen. Det minskar också mängden hormoner som utlöser feber.
- Laspirin (eller acetylsalicylsyra) är ett läkemedel som fungerar som ett smärtstillande medel för att lindra smärta genom att hämma smärtsignaler i hjärnan. Det är också ett febernedsättande medel, ett läkemedel som minskar feber.
- Paracetamol (eller acetaminophen) är säkrare än aspirin för barn med solbränna. Paracetamol har samma effekter.
- Diskutera dina alternativ med din läkare om du är osäker på deras användning eller om du inte vet vilket läkemedel som passar dig.
Använd en kortisonkräm för att minska inflammation. Kortisonkremen innehåller en minimal mängd steroider som hjälper dig att minska inflammation orsakad av förbränning genom att undertrycka immunsystemets aktivitet.
- Det är inte tillrådligt att använda en kortisonkräm hos barn, varför du bör konsultera din läkare för att be om en annan behandling.

Del 4 Förstå farorna och symtomen vid solbränna

Förstå hur UV-strålar fungerar. UV-strålar är indelade i tre kategorier: UVA, UVB och UVC. UVA och UVB är de två typerna av UV-strålar som skadar huden. UV-strålar består av 95% av UVA som ansvarar för solbränna och blåsor. UVB kan emellertid orsaka mer rodnad eller rodnad orsakad av svullnad i blodkärlen. Bland erytemet kommer du att observera rodnad orsakad av solbränna, infektioner, inflammation och till och med rodnad.
Förstå hur blåsor utvecklas. Blåsor bildas inte omedelbart efter exponering för solen. De tar flera dagar att utvecklas. Blåsor på grund av solbränna bildas när blodkärlen skadas och när blodplasma och andra vätskor läcker mellan hudens lager, vilket orsakar utseendet på vätskefickor. Tror inte att blåsor inte är relaterade till solbränna eftersom de visas senare. Skadliga UV-strålar har större inverkan på ljus hud än på mörk hud, varför vissa människor är mer benägna att utveckla blåsor än andra, beroende på deras hudtyp.
- Första graden brännskador orsakar erytem och utvidgning av blodkärlen, vilket orsakar svullnad i huden och uppkomsten av en röd missfärgning. Vid brännskador på första graden bränns endast det övre skiktet på huden. Men skadade celler i huden kan frigöra kemikalier som kan förvärra hudirritationen och förstöra andra skadade celler.
- När det gäller andra graders brännskada påverkas också de inre skikten i huden, såväl som blodkärlen, varför blåsor är tecknet på andra grads brännskador. Blåsorna anses då vara en allvarligare sjukdom än de vanliga solbränna.
Gå omedelbart till akutmottagningen om du märker några symtom. Din kropp kan drabbas hårt på grund av exponering för solen, vilket orsakar störningar som uttorkning eller värmeslag. Observera utseendet på följande symtom och gå omedelbart till akutmottagningen:
- yrsel och lätthet
- snabb puls och andning
- illamående, frossa eller feber
- en viktig törst
- en ljuskänslighet
- blåsor som täcker mer än 20% av kroppsytan
Bli medveten om dina tidigare medicinska tillstånd. Kontakta en läkare om du har kronisk aktinisk dermatit, lupus erythematosus, herpes eller dexem. Solbränna kan förvärra dessa problem. Solbränna kan också orsaka keratit, inflammation i ögonhinnan.
Observera de tidiga symtomen. Om du har tidiga symtom, gör ditt bästa för att gömma dig för solen omedelbart för att undvika blåsor. Här är några av dessa symtom.
- Rödhet på huden som är mer känslig och varm vid beröring. Solens ultravioletta strålar dödar de levande cellerna i överhuden (hudens övre lager). När kroppen blir medveten om celldöd, börjar immunsystemet svara genom att öka blodflödet till de drabbade områdena och öppna väggarna i kapillärerna så att vita blodkroppar kan komma in och gå ut till rena döda celler. . Denna ökning av blodflödet orsakar rodnad och känslan av värme på huden.
- Akut smärta i det drabbade området. Missbrukade celler i det drabbade området aktiverar smärtreceptorer genom att släppa kemikalier och skicka signaler till hjärnan som orsakar känslan av smärta.
Observera utseendet på blåsor som kliar dig. Dessa blåsor kan förekomma några timmar till några dagar efter exponering för solen. Epidermis innehåller nervfibrer som förmedlar den kliande känslan. När överhuden skadas på grund av långvarig exponering för solen aktiveras dessa nervfibrer och du kommer att uppleva klåda i det drabbade området.
- Din kropp skickar också vätskor för att fylla hålen och sprickorna i den skadade huden för att skydda den, vilket orsakar blåsor.
Kontrollera om du inte har feber. När kroppens immunsystem är medvetet om förekomsten av döda celler eller främmande kroppar, frigör det pyrogener (ämnen som orsakar feber) som reser till hypotalamus, en del av hjärnan som reglerar kroppstemperaturen. Dessa pyrogener fäster vid hypotalamiska receptorer och din kroppstemperatur börjar stiga.
- Du kan ta temperaturen på kroppen med en vanlig termometer som finns på apotek.
Observera utseende av skalig hud. De döda cellerna i området med solbränna kommer att avgå som död hud så att kroppen kan ersätta dem med nya celler.

Del 5 Undvik solbränna

Utsätt dig inte för solen. Förebyggande är alltid det bästa du kan göra för att undvika sjukdomar och det är uppenbart att du kommer att kunna hålla din hud frisk genom att undvika solbränna.
- Undvik exponering för direkt solljus under längre perioder. Försök att stanna i skuggade områden, till exempel under en balkong, en overhead, ett paraply eller ett träd.
Använd en solskyddskräm. Det rekommenderas att använda krämer med en IPS på minst 30 så att du kan skydda dig mot UVA- och UVB-strålar. Båda typerna av strålning kan orsaka hudcancer. Många läkare kommer att rekommendera att följa dessa tips till sina patienter. Var medveten om att spädbarn har särskilt känslig hud, du måste applicera solskyddsmedel överallt på kroppen (endast när de har nått sex månader). Du kan köpa solkräm för spädbarn och barn.
- Det är viktigt att applicera solskyddsmedel 30 minuter innan du går ut, inte bara innan du går ut. Se till att applicera solskyddsmedel regelbundet. Generellt sett kan du försöka applicera 30 ml solskyddsmedel över hela kroppen var tredje timme eller efter någon aktivitet där huden blir våt (t.ex. att komma ut ur poolen).
- Låt dig inte luras av kylan. UV-strålar kan korsa molnen och snö återspeglar 80% av dem.
- Var mycket försiktig om du bor nära Ecuador eller på en plats i hög höjd. UV-strålar är starkare i områden där dozonskiktet är tunnare.
Var försiktig med vattnet. Vatten påverkar effektiviteten hos solskyddsmedel och våt hud är mer sårbar för UV-strålar än torr hud. Använd en solskyddsmedel som motstår vatten när du går till stranden eller poolen eller när du tränar hårt utomhus.
- Om du simmar eller svettar mycket bör du applicera solkräm oftare än den rekommenderade applikationen.
Bär kläder för att skydda dig själv. Använd en hatt, visir, solglasögon eller något annat sätt att skydda din hud mot solens strålar. Du kan till och med köpa kläder som blockerar UV-strålar.
Undvik solen vid vissa tider på dagen. Försök att inte utsätta dig för solen mellan klockan 10 och 16, när solen är vid sin topp på himlen. Det är vid denna tidpunkt som solljus är mest direkt och UV-strålar är de mest skadliga.
- Om du inte kan undvika solen, försök att komma bort från den så ofta som möjligt.
Drick vatten. Det är viktigt att dricka vatten för att fylla på och bekämpa uttorkning, en annan allvarlig men utbredd följd av långvarig exponering för solen.
- Se till att hålla dig hydratiserad och dricka vatten regelbundet när du är utomhus, utsatt för betydande värme och solljus.
- Drick inte vatten bara när du är törstig, ge din kropp de näringsämnen och resurser som den behöver för att hålla sig frisk innan problem uppstår.