Hur man kontrollerar dilatationen av livmoderhalsen

Innehåll

• stadier
• Del 1 Förbereder manuell kontroll
• Del 2 Kontrollera livmoderhalsen hemma
• Del 3 Observera andra tecken på dilatation

Livmoderhalsutvidgningen förekommer hos gravida kvinnor som närmar sig sin termin. Den expanderar för att avblockera barnets väg till slidan och låta den komma ut ur livmodern. Utvidgningen når från 1 till 10 cm när leveransen är överhängande. I de flesta fall kommer en professionell som en läkare, en sjuksköterska eller en barnmorska att kontrollera det, men du kan också göra en idé själv. Genom att röra vid den och övervaka utseendet på tecken som en förändring av humör eller ljud, kan du veta om det är mer eller mindre utvidgat.

stadier

Del 1 Förbereder manuell kontroll

1. 
   

   
   Diskutera med din läkare. Det är viktigt att fortsätta en säker graviditet för att säkerställa din hälsa och barnets. Genom att säkerställa ordentlig obstetrisk vård från en läkare, sjuksköterska eller barnmorska kan du vara säker på att din graviditet går bra och att du kan kontrollera livmoderhalsutvidgningen på ett säkert sätt.
   • Vet att din läkare börjar leta efter tecken på förlossning i början av den nionde månaden. Till exempel kommer du att känna din labdomen eller utföra en intern undersökning för att kontrollera livmoderhalsen. Han kommer att kunna se om barnet är "nere", vilket innebär att livmoderhalsen har börjat utvidgas och mjukas.
   • Ställ honom eventuella frågor, inklusive barnets position. Du kan också fråga honom om du kan kontrollera hans utvidgning själv. Om du är säker kan du fortsätta.

2. 
   

   
   
   
   Tvätta händerna. Om du har smutsiga händer kan du sprida bakterier och bakterier och orsaka en infektion. Du måste trycka fingrarna i slidan för att kontrollera livmoderhalsen. Det är oerhört viktigt för din hälsa och för ditt barn att tvätta händerna innan du sätter i fingrarna.
   • Tvätta händerna med tvål och varmt vatten. Fukt dem under kranen och applicera tvål genom att spela in. Gnugga dem kraftigt i minst tjugo sekunder utan att glömma någon yta på händerna. Skölj tvålen och torka händerna.
   • Om du inte har tvål, använd en handreningsmedel som innehåller minst 60% alkohol. Applicera tillräckligt i båda händernas ihåliga. Som med tvål, gnugga händerna och se till att du täcker alla ytor, inklusive naglar. Fortsätt gnida tills händerna är torra.

3. 
   

   
   
   
   Be om hjälp. Om du är orolig eller rädd för att göra det själv kan du be din partner eller en älskad att hjälpa dig. Ge honom tillåtelse att hjälpa dig så mycket som möjligt utan att du känner dig obekväm. Han kan till exempel hjälpa dig genom att hålla en spegel för dig, hålla handen eller till och med lugna dig under undersökningen.

4. 
   

   
   Placera dig själv i en bekväm position. Innan du kan kontrollera livmoderhalsutvidgning måste du sätta dig själv i en bekväm position. Du kan sitta på toaletten eller ligga på sängen genom att sprida benen, hitta den position som passar dig bäst.
   • Innan du börjar, ta bort dina kläder från botten. På detta sätt blir det mindre svårt att ta bort när du är på plats.
   • Sätt dig ner eller klättra på toaletten med en fot på golvet och en annan på toaletten. Du kan också slå dig ner eller ligga på sängen om det får dig att må bättre.
   • Glöm inte att det inte finns någon anledning att skämmas. Du gör något helt naturligt och normalt.

Del 2 Kontrollera livmoderhalsen hemma

1. 
   

   
   För in två fingrar i din vagina. Du måste starta undersökningen genom att få en uppfattning om livmoderhalsen. Istället för att trycka hela handen in i din vagina, eftersom det kan vara ganska pinsamt, behöver du bara använda pekfingret och långfingret för att starta.
   • Glöm inte att tvätta händerna med tvål och vatten innan du känner.
   • Hitta vaginaens inträde med fingrarna. Handens baksida ska vara vänd mot ryggen och handflatan ska vända uppåt. Ge fingrarna tillbaka till livmodern för att bättre känna livmoderhalsen. Om du känner smärta eller obehag, ta bort dem.

2. 
   

   
   Tryck fingrarna mot livmoderhalsen. När du är gravid bör livmoderhalsen se ut som två läppar sträckta framåt. När du har satt i fingrarna i vagina fortsätter du att trycka på dem tills du når en del som ser ut som läppar.
   • Vet att vissa kvinnor har hög livmoderhalscancer och andra har lägre livmoderhalscancer. Du kan röra livmoderhalsen mycket snabbt efter att ha satt i fingrarna, eller så kan du behöva trycka dem längre innan du kommer dit. Det är i slutet av slidan, oavsett längden på slidan.
   • Rör det försiktigt. Du kan orsaka blödning om du trycker för hårt med fingrarna.
   • Om den redan är utvidgad ska du veta att du kan skjuta ett finger av misstag. Vad du kommer att känna då är fickan med vatten som täcker barnets huvud. Det här ska se ut som du känner när du vidrör en ballong fylld med vatten.

3. 
   

   
   Fortsätt att palpera för att kontrollera för dilatation. När livmoderhalsen har utvidgats till 10 cm, bör förlossning vara överhängande. Om en av dina fingrar enkelt går in genom öppningen i nacken, kan du använda andra för att kontrollera bredden på dilatationen.
   • Glöm inte följande: om du kan trycka ett finger i nacken betyder det att den är utvidgad till cirka 1 cm. På samma sätt, om du kan trycka på fem, kommer du att veta att den är utvidgad till 5 cm. Det kommer att vara ganska fast till en början, men när arbetet fortskrider kommer det att mjukna och se ut som gummi. Från 5 cm ger det dig intrycket av dessa gummikragen som används för hembakade konserver.
   • Fortsätt att sätta fingrarna i din vagina tills du har lagt handen i den eller om du känner dig obekväm. Ta bort den för att se hur många fingrar du använde. Detta ger dig en uppfattning om utvidgningens bredd.

4. 
   

   
   Vi ses på kliniken. Om livmoderhalsen är längre än 3 cm, betyder det vanligtvis att arbetet har börjat. Du bör gå till den klinik du har valt eller förbereda dig hemma om du vill föda.
   • Var medveten om att sammandragningar också kan indikera att du måste gå till kliniken. De borde vara mer regelbundna och starkare. De måste också upprepas var femte minut och varar mellan 45 och 60 sekunder.

Del 3 Observera andra tecken på dilatation

1. 
   

   
   Lyssna på ljuden. Det finns många tecken på utvidgning som inte kräver att du sätter fingrar i din vagina. Detta kan vara mer användbart om du lider mycket. De flesta kvinnor kommer att producera några ljud under arbetet. Lyssna på ljuden du gör för att ta reda på om livmoderhalsen är utvidgad. Här är några som kan följa de olika stadierna i arbetet och livmoderhalsdilatation.
   • Mellan 0 och 4 cm kanske du inte gör mycket ljud och pratar mellan sammandragningar utan mycket ansträngning.
   • Mellan 4 och 5 cm kommer det att vara mycket svårt, om inte omöjligt, att tala. Ljudet kan alltid vara diskret.
   • Mellan 5 och 7 cm kan du göra högre och ryckiga ljud. Det kommer att vara nästan omöjligt för dig att prata under sammandragningar.
   • Mellan 7 och 10 cm kommer du att ljuda högt och du kommer nästan omöjligt att prata under sammandragningar.
   • Om du inte gör ljud kan du också kontrollera livmoderhalsdilatationen. Be någon att ställa en fråga i början av sammandragningen. Ju mindre du kan bilda dina meningar, desto mer bör utvidgningen uttalas.

2. 
   

   
   Observera dina känslor Födelse är till sin natur en känslomässig upplevelse för en kvinna. Genom att övervaka de känslor du känner kan du ha någon aning om livmoderhalsutveckling. Du känner följande under arbetet:
   • glädje och skratt mellan 1 och 4 cm
   • Ler och skrattar om små saker mellan sammandragningar när utvidgningen är mellan 4 och 6 cm
   • en humor och skämt

3. 
   

   
   Känn utvidgningen. Många märker en viss lukt när en kvinna har en livmoderhalscancer utvidgad mellan 6 och 8 cm. Lukten av arbete är djup, tung och tung, men inte musky. Om du märker en luktförändring jämfört med rummet där du är, beror det antagligen på att livmoderhalsen är dilaterad mellan 6 och 8 cm.

4. 
   

   
   Observera närvaron av blod och slem. Vissa kvinnor kan märka slemutsöndringar från den 39: e veckan med en lätt rosa färg. Detta kan indikera början på arbetet. Men från en dilatation på 6 till 8 cm ser du mycket mer slem och blod. Närvaron av dessa ämnen kan indikera att utvidgningen är mellan 6 och 8 cm.

5. 
   

   
   Undersök den lila linjen. Det är beläget i det intergluteala spåret, det som ofta kallas "skinkorna". Det kan också indikera dilatation av livmoderhalsen, eftersom det kommer att försvinna till toppen av spåret. Du kommer förmodligen att behöva hjälp för att granska den här raden.
   • Vet att det i de tidiga stadierna av arbetet kommer att vara närmare lanus. När arbetet fortskrider kommer det att sträcka sig upp till skinkan. När den dilateras maximalt kommer den att fortsätta till toppen av spåret.

6. 
   

   
   Observera dina känslor. Många kvinnor känner olika tecken som också kan indikera livmoderhalsen. I allmänhet kommer de att ha intryck av att få influensan genom att närma sig en dilatation på 10 cm eller förlossning. Om du fokuserar på att leta efter dessa tecken kan du ha en bra uppfattning om utvidgningen av livmoderhalsen. I de flesta fall är det snarare kombinationen av dessa tecken som indikerar dess storlek.
   • Om du känner för att kasta upp, rodna och din hud känns varm, är du antagligen utvidgad till 5 cm. Du kan också skaka okontrollerat. Endast kräkningar kan vara resultatet av känslor, hormoner eller trötthet.
   • Om du rodnar utan något annat tecken kan det indikeras att du är utvidgad till 6 eller 7 cm.
   • Var också medveten om att okontrollerbara skakningar också kan vara ett tecken på trötthet eller feber.
   • Om du krullar tårna eller står på tårna kan du vara utvidgad 6 till 8 cm.
   • Kontrollera skinkorna och ovansidan av låren för att se om du har gåshud, vilket vanligtvis indikerar en utvidgning på 9 till 10 cm.
   • Okontrollerad avföring är också tecken på fullständig utvidgning. Du kan också känna eller se barnets huvud vid perineum.

7. 
   

   
   Se ett tryck på ryggen. När barnet går ner i slidan kommer du att känna smärta på olika punkter i ryggen. Ju mer du är utvidgad, desto mer tryck kommer du att känna. Det rör sig vanligtvis runt bäckenet till svansbenet.